．圖片來源 ／ Shutterstock 字級 收藏 分享 一、真健康是什麼？ 25年前，有一群人懷著一個夢想，追問著、探究著，《康健》因而誕生；自此，年年不斷引進健康新觀念、新趨勢，期望每個人都能活得自在、愉快且健康。 如今，我們的健康識能提升了、更長壽了，但全民不健康餘命卻增長了，癌症時鐘失速加快了，愈來愈多人飽受失眠焦慮之苦，似乎很難真正快樂起來；空氣和環境等議題也更加惡化，烏雲壟罩著你我健康。 過去三年，新冠疫情打亂全球工作步調，生活樣態被迫改變，在直徑只有萬分之一毫米的病毒面前，不論貧賤富貴，人人平等。 我們發現，只有擁有最根本的健康，才有能力抵禦最劇烈的變化。 醫生也許可治病，專家或許能給些建議，但真健康，只有你，能給你自己。
求職面試班收費貴 質素參差. 大批畢業生前往招聘會求職。. （中新社圖片）. 【本報綜合報道】內地青年失業率高企，不少求職者需要依靠更優秀的面試表現才爭得理想職位，也因此衍生出付費面試輔導行業。. 不少機構打着「過來人」或「資深人力資源部職員 ...
2023即將結束，迎接2024年的到來，龍年新氣象，「感應占卜師」王妙坤，以多年命理經驗，向觀音佛祖求籤，預測2024國運，與執政者的態度有著密不可分的關係。 王妙坤抽中的籤詩為「出入行藏禮義恭，言必忠良聽必聰，心下了然俱洞徹，光明如日正當空」，是觀音佛祖第34籤，《文中子上太平策》，配卦：雷天大壯，上震（☳）下乾（☰）。...
2023-08-28 16:40 +A -A 加入收藏 在房屋買賣流程中，很可能因為一個流程出狀況而破局，甚至還有「房財兩失」的風險。 為了要保證買賣雙方的權益，就需要專業的房仲業者居中擔任第三方角色。 究竟，房屋買賣流程有哪些眉角？ 想要安心賣屋放心買屋，不妨就透過專業的信義房屋幫你詳細說明吧! 房屋買賣流程中的「賣方」與「買方」介紹 在房屋買賣過程中，早期就有「買方」以為成交，直接將款項交給「賣方」；不料「賣方」卻捲款失蹤，或是趁過戶流程的時間差，把房子拿去抵押借錢。 另外，也有佯裝「買方」的不肖人士先支付訂金，把房子迅速過戶；結果「賣方」根本拿不到後續款項，更不用說可能遇到房屋漏水、蟲蛀等狀況。 想要進入房屋買賣流程的第一步，信義房屋三和捷運店店長戴家浚認為，雙方的共識相當重要。
... 燕子在空中飛行身形矯健，敏捷，宛如空中的舞者。 它被稱為長途飛行的冠軍， 能在幾個小時內飛行數百公里， 尋找最佳的食物來源和溫暖的棲息地。 春季，燕子們從南方遷移到北方，每年秋天又會如期返回。
仰臥起坐 是很常見的運動，主要鍛鍊核心的力量，可以訓練到 腹部和腰部 的肌肉，看似簡單的起身動作卻有許多要注意的地方，若是姿勢錯誤可能造成頸部、脊椎與腰部的傷害。 許多人聯想到仰臥起坐，就會想到「瘦小腹」，但只做仰臥起坐的瘦身效果其實並不明顯，本篇文章將帶大家了解仰臥起坐的正確做法、注意事項以及仰臥起坐的變化式! 核心運動+飲食新手練腹肌完整攻略!...
這時候就要使用對付黴菌的利器—漂白水，再搭配隨手可得的小工具，如：廚房紙巾、牙刷、海綿刷等等，就能夠將發霉清除乾淨。 浴室牆壁、磁磚縫隙發霉 將漂白水以 1：100 的比例稀釋 將廚房紙巾敷在發霉處，並以漂白水浸濕 靜置 1～3 小時（可依發霉情況拉長時間） 使用海綿刷、菜瓜布刷洗，就可以輕鬆除霉 矽利康發霉 將漂白水以 1：100 的比例稀釋 用漂白水將廚房紙巾浸濕，均勻敷在發霉區域 靜置 1～3 小時（可依發霉情況拉長時間） 使用牙刷重點刷洗，將黴菌清除 便當膠條發霉 將保鮮盒的膠條取下 使用牙刷沾取小蘇打粉，刷洗膠條和保鮮盒上蓋 靜置 10 分鐘後，再用清水沖洗乾淨即可 漂白水使用須謹慎! 用漂白水除霉千萬要注意的 3 個重點：
①把整體分開。 如：劃分、劃歸、劃定範圍、劃清界限、劃時代。 ②計劃、謀劃、如：籌劃、規劃、出謀劃策。 ③（把帳目或錢物）分出來撥給。 如：劃款、劃帳、劃撥。 ④同「畫」④～⑦。 現在通常寫作「畫」。 另，「劃」huá， 用於「划船、划算、划得來、劃玻璃、劃根火柴、手上被劃了個口子」等詞語中 這個「劃」是不會與「畫」混淆的。 「筆尖在稿紙上沙沙地畫著」的「畫」是「用文字書寫、描寫」的意思，
＊以下民間說法，僅供讀者參考＊ 鬼門開時間什麼時候？ 鬼門開由來為何？ 鬼門開時間是每年農曆七月一日，今（2023）年鬼門開落在國曆8月16日，但從農民曆來看，其實鬼門開的正確時間為子時，也就是國曆8月15日晚間11時。 而 鬼門開拜拜時間，建議在國曆8月16日下午2時～下午5時 ，太早或太晚都不好。...
身體健康圖案
